Kun päättää ottaa kuuden viikon haasteen vastaan tarkoituksena treenata ja syödä elämänsä ensimmäistä kertaa ohjatusti on aina mahdollisuus päätyä lipsumaan päätöksissään. Siksipä on helpompaa tehdä tavoitteistaan julkisia ja samalla pitää päämäärä kirkkaana mielessä. Sanoista teoiksi ja teoista teksteiksi. Haaste on alkanut!
sunnuntai 4. marraskuuta 2012
Pilkettä silmään aamiaisesta
Kirpeä aamu alkoi pyöräilyllä Metrotukkuun, josta matkaan tarttui 5kg marjoja:) Tämän ruokavalion etu/haitta on se, että marjoja menee todella paljon. Se minkä luulimme riittävään jouluun... on jo syöty. Mutta nyt on taas sitten mistä valita. Metrotukku pyöräreissun jälkeen valmistui tällainen ihana aamiaisherkku, jolla sai sopivasti päivään potkua. Hyvin yksinkertaista jälleen:
• Soijalesitiinirae
• Boysenmarja
• Vehnäleseet
• Maitorahka
• Valion mustikkakeitto
Tämä on ensimmäinen pirtelö, joka ei ollut makea vaan ehkä jopa sorbettimainen. Todella hyvää!
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti